تزايدت في السنوات الأخيرة حالات الاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب، القلق، والإجهاد المزمن، نتيجة للضغوط الاجتماعية والاقتصادية المتصاعدة. ومع هذا التحدي العالمي، بدأ الذكاء الاصطناعي (AI) يأخذ دورًا محوريًا ليس فقط في علاج هذه الحالات، بل أيضًا في الوقاية منها قبل حدوثها.

في هذه المقالة، نستعرض كيف يمكن للذكاء الاصطناعي أن يصبح أداة فعّالة في التنبؤ المبكر، والتدخل الوقائي، والدعم النفسي المستمر.

1. التنبؤ المبكر من خلال تحليل السلوك

يتمتع الذكاء الاصطناعي بقدرة فائقة على تحليل كميات ضخمة من البيانات السلوكية التي يشاركها المستخدمون يوميًا على الإنترنت أو عبر الهواتف الذكية.
من خلال تتبع أنماط النوم، وسرعة الكتابة، ومعدل استخدام التطبيقات، وحتى نبرة الصوت في المكالمات، يمكن للأنظمة الذكية رصد مؤشرات مبكرة على اضطرابات نفسية محتملة.

مثال: إذا لاحظ النظام انخفاضًا مستمرًا في التفاعل الاجتماعي وزيادة في استخدام تطبيقات العزلة أو المحتوى الحزين، قد يُنبّه المستخدم أو أحد المختصين للتدخل الوقائي.

2. المساعدات النفسية الذكية (Chatbots)

بدأت العديد من المؤسسات في استخدام روبوتات المحادثة المدعومة بالذكاء الاصطناعي لتقديم دعم نفسي أولي للمستخدمين.
تتفاعل هذه الأنظمة مع المستخدم بأسلوب حواري وداعم، وتستطيع اكتشاف إشارات خطر مثل التفكير الانتحاري أو نوبات الهلع، وتوجيه المستخدم إلى مصادر الدعم المناسبة.

من الأمثلة البارزة: تطبيق "Rafah" الذي يقدم جلسات دعم نفسي مبنية على العلاج السلوكي المعرفي (CBT) من خلال الذكاء الاصطناعي.

3. مراقبة الصحة النفسية عبر الأجهزة القابلة للارتداء

تُستخدم الأجهزة الذكية مثل الساعات والسوارات الصحية لتتبع المؤشرات الحيوية المرتبطة بالحالة النفسية، مثل معدل ضربات القلب، ونمط التنفس، ومستوى النشاط البدني.
عند ملاحظة تغييرات غير طبيعية، يمكن للذكاء الاصطناعي إصدار تنبيهات مبكرة تساعد المستخدم على إدراك التغيرات العاطفية والبدء في اتخاذ خطوات وقائية.

4. دعم الأطباء والمعالجين النفسيين

يساعد الذكاء الاصطناعي المختصين في تحليل السجلات النفسية بسرعة ودقة، وتقديم توصيات تستند إلى دراسات وأبحاث واسعة، مما يسهل اتخاذ قرارات علاجية مدروسة.
كما يمكن استخدامه لتخصيص العلاج النفسي لكل مريض بناءً على ملفه السلوكي والتاريخي، مما يزيد من فعالية الجلسات العلاجية.

5. تقليل وصمة المرض النفسي

بفضل الوصول السهل إلى الأدوات الذكية والتطبيقات النفسية، أصبح بإمكان الأفراد طلب المساعدة بشكل سري وآمن، مما يساعد في تقليل وصمة العار المرتبطة بالاضطرابات النفسية، ويشجع الناس على الحديث والبحث عن حلول مبكرة.

التحديات الأخلاقية والخصوصية

رغم الفوائد الكبيرة، يطرح استخدام الذكاء الاصطناعي في الصحة النفسية تحديات أخلاقية مهمة، خاصة فيما يتعلق بحماية خصوصية البيانات الحساسة، وضرورة التأكد من عدم الاعتماد الكلي على الروبوتات بدلًا من التفاعل الإنساني.

خاتمة

الذكاء الاصطناعي لا يهدف إلى استبدال المعالج النفسي، بل إلى أن يكون مساعدًا ذكيًا يساهم في كشف الإنذارات المبكرة، وتوفير الدعم اللحظي، وتوجيه الأفراد إلى الطريق الصحيح قبل تفاقم الأعراض النفسية.

مع الاستخدام المسؤول والتعاون بين التقنيين والمختصين، يمكن أن يشكّل الذكاء الاصطناعي ثورة حقيقية في الوقاية من الأمراض النفسية وبناء مجتمع أكثر وعيًا وتوازنًا.

‍